ソムレスタ と モットン【マットレス比較】おすすめは?寝心地・腰痛

リーズナブル価格帯の大人気マットレス ソムレスタ と モットン を比較しました。

80kg超の体格のよい方や硬めが好きな方ならモットンそれ以外の方にはソムレスタがおすすめです。

ソムレスタ モットン|三つ折り 比較

ソムレスタの上げ下げシーンの文字抜き画像出典:https://somresta.jp/

どちらも、切れ目のないフラットタイプのマットレスですが、使用面で大きく影響するのは三つ折りできるか否か‥‥?です。

【ソムレスタ・モットン 三つ折り可否・比較一覧】

項目 ソムレスタ モットン
三つ折り ×

三つ折りのメリットは、敷布団のように上げ下げできたりコンパクトに片付けできる収納性です。

床に直置きしたい方、日々上げ下げしたいミニマリストの方には、三つ折りできるソムレスタの方がおすすめです。

【モットンの三つ折りについて】

モットンも、バンドで強制的に固定すれば三つ折りも可能です。

ただ、バンドなしでは三つ折り状態を維持できないほど復元力が強いので、毎日の上げ下げや一時的な収納には向かず、一般的な三つ折りマットレスのような利便性は期待できません

\バンドを使って固定するモットンの三つ折りイメージ/

モットンを三つ折りにしてゴムバンドで止めた様子

ソムレスタ モットン|価格 比較

両目にビットコインを当てて遠くを見る表情の女性の画像

価格の比較

ソムレスタ・モットンの価格 比較・一覧は次の通りです。

【価格(税込)】

ソムレスタ モットン
シングル:39,600円
セミダブル:49,500円
ダブル:59,400円
ワイドダブル:69,300円
シングル:39,800円
セミダブル:49,800円
ダブル:59,800円

ソムレスタとモットンの価格帯はほぼ同等ですが、サイズバリエーションはソムレスタの方が充実していますね。

ちなみに、ソムレスタのワイドダブルは、2人寝ファミリーに最適なクイーンサイズと同等です。

よめ
よめ
我が家はクイーンベッドのトッパーとして、ソムレスタ(ワイドダブル)を愛用してます。

ソムレスタ モットン|素材 比較

寝具で使われる素材の特徴とメンテナンスとクリーニング有無のまとめ

芯素材の比較

ソムレスタ・モットンの芯素材 比較・一覧は次の通りです。

【芯材の素材】

ソムレスタ モットン
高反発ウレタン(SOMURESUTAフォーム)/6cm
SOMRESTA中綿/4cm
高反発ウレタン(ナノスリー)/10cm

芯材は、マットレスの性質を左右する最も重要なパーツで、構造厚みによって寝心地が変わります。

  • モットン:極厚高反発ウレタンの単層構造で、ダイレクトな反発力を持った硬めの寝心地です。
  • ソムレスタ:高反発ウレタン+柔らか中綿の2層構造で、ふんわりした触感なのに粘り強いサポート力を持ったしなやかな寝心地です。

ソムレスタ モットン|硬さ 比較

柔らかい毛布に包まれた赤ちゃんの足の裏の画像

硬さの比較

ソムレスタ・モットンの硬さ 比較・一覧は次の通りです。

【硬さ:N値が大きいほど硬め】

ソムレスタ モットン
154N ソフト:140N
レギュラー:170N
ハード:280N

どちらもウレタンなので、N(ニュートン)値で硬さを比較できます。

ちなみに、上記スペックはソムレスタふつうで、モットン硬め~かなり硬めを表しています。

参考:JIS規格におけるN値とかたさの定義はコチラ

JIS規格のN(ニュートン)値と硬度の定義は次の通りです。

【硬さのスペックとN値 対照表】

区分 用語(表示名)
110ニュートン以上 かため
75ニュートン以上110ニュートン未満 ふつう
75ニュートン未満 やわらかめ

データソース:消費者庁HP

よめ
よめ
どちらも高反発&程よい硬さがあるよ。

ソムレスタ モットン|反発性 比較

低反発ウレタンに手を押して跡が付いた様子の画像

高反発・低反発の比較

ソムレスタ・モットンは、どちらも高反発ウレタンを芯材に使用し、寝返りしやすい反発力があります。

ちなみに、単純な跳ねる感じモットンの方が強めです。

【ソムレスタの反発力がマイルドな理由】

ソムレスタは、上下の2cm厚中綿層が瞬間的な衝撃や弱い反発力を吸収し、マットレス上の揺れや静粛性をサポートしています。

\ソムレスタの2層構造/

ソレムスタの断面図解出典:https://somresta.jp/

ただ、寝返りなどの大きな体動にはしっかり反発してくれるので、寝返りのサポート力は充分です。

ちなみに、ソムレスタのような上品な反発力だと、身体の大きい人には力不足です。

反発性能重視の方は、自分の体格・体重に合わせて選ぶのがおすすめです。

よめ
よめ
跳ねる感じが好きな方、身体の大きい方はモットンの方がおすすめ。

ソムレスタ モットン|体圧分散性 比較

体圧分散説明gif出典:ムーンムーン

体圧分散性の比較

ソムレスタ・モットンの体圧分散性 比較・一覧は次の通りです。

【体圧分散性】

ソムレスタ モットン
良い ふつう

「体圧分散=表層が柔らかい」です。

をついたり、マットレスの上で立つグイっと沈むのに、寝てみる面で支えられているような寝心地になるのが特徴です。

● 横になっても身体が沈み過ぎるのは、体圧分散に優れているのではなく、ただ柔らかいだけです。
● そのようなマットレスは腰痛を引き起こすので、単独で使ってはいけません

ちなみに、一般的に体圧分散性の優れたマットレスが必要なのは、身体の小さい方筋肉量が少ない方です。

身体の大きい方筋肉量が多い方だと、身体が沈み込み過ぎることで姿勢をゆがめたり寝返りしにくくなるデメリットがあるので、体圧分散性の良すぎるマットレスはおすすめできません。

よめ
よめ
体圧分散性がどれくらい必要なのか?は、人(体重)によるんだ。

ソムレスタ モットン|通気性 比較

目を閉じて、優しく息を吹きかける、髪をお団子にした女性

通気性の比較

ソムレスタ・モットンの通気性 比較・一覧は次の通りです。

【通気性】

ソムレスタ モットン
中綿層 オープンセルウレタン

総合的な通気性は、どちらもそこそこ良いです。

なお、通気の仕組みは両者で全く異なります。


◎モットンの通気性対策

モットンは、ウレタン自体に通気性のあるオープンセル構造を採用しています。

オープンセル構造とは

一般的なウレタンフォーム(下図左)の内部にはたくさんの気泡がありますが、各気泡は密閉成型されているため通気性は皆無です。

対して、オープンセル(下図右)には、気泡間に無数の通気孔があるため、ウレタン内部を空気が通過できます。

ウレタンのオープンセルとクローズセルの違い 図解


◎ソムレスタの通気性対策

ソムレスタのウレタン自体には通気性はありません。代わりに、40%を占める中綿層吸放湿性通気性に優れた構造になっていて、蒸れや湿気を防ぎます。

また、中綿層は簡単に取り外して洗濯陰干しができるので、メンテナンス性に優れているのもメリットです。

【マットレスの通気性について】

  • 通気性には、寝ている間の体温や湿度を調整する役割があり、睡眠の質眠りの維持に欠かすことができません。
  • また、ダニ・カビの発生リスクを減らし、マットレス自体の耐久性を伸ばしてくれます。

ソムレスタ モットン|重さ 比較

体重計を真上から撮影した画像

重さの比較

ソムレスタ・モットンの重さ 比較・一覧は次の通りです。

【重さ】

ソムレスタ モットン
シングル:9.6kg
セミダブル:11.5kg
ダブル:13.8kg
ワイドダブル:14.9kg
シングル:7.5kg
セミダブル:9kg
ダブル:10.7kg

ソムレスタ意外と重いマットレスです。

シングル程度なら女性でも上げ下げ出来ないことはないですが、腕力に自信のない方だと辛さを感じる程度の重さがあります。

対して、モットン結構軽めの部類で、ローテーションや部屋干し時には比較的に動かせます。

直置きにもおすすめな三つ折りマットレスランキング

ソムレスタ モットン|厚さ 比較

両手の幅でおじいさんの高さをはかる女性

厚さの比較

ソムレスタ・モットンの厚さ 比較・一覧は次の通りです。

【厚み】

ソムレスタ モットン
10cm(ウレタン:6cm/中綿:4cm) 10cm

マットレスは、厚みが増すほど底付き感が減り、寝心地がマイルドになります。

マットレス本体の耐久性や性能の安定性も上がるので、「厚いものほど上質」は、あながち間違いではありません。

また、同じ厚みでも単層多層では寝心地適応範囲が変わります。

  • 単層:硬さ・反発力のスペックがダイレクトに伝わる寝心地。モットンだと体格のよい方におすすめ。
  • 多層:ファーストタッチが柔らかく、一定のサポート力をもった上品な寝心地。適応範囲の幅も広がるので、シェアにもおすすめ。

よめ
よめ
どちらも、マットレス単体で使うには申し分ない厚みだよ。

ソムレスタ モットン|耐久性 比較

半分くらい砂が落ちた砂時計のある風景

耐久性の比較

ソムレスタ・モットンの耐久性 比較・一覧は次の通りです。

【ウレタン密度】

ソムレスタ モットン
非公開 30D

ウレタンの耐久性は、ウレタン密度(D)の値で予測できます。

【D値とマットレスの耐久性目安】

  • 25D~30D:やや不安は残るものの、寝具としての1日の使用にも耐えうる密度がここ。数値が低いほど耐久年数は下がり、3年持てばよい方と言える。
  • 30D~40D:寝具はこのスペック以上が理想。一日の使用でヘタることはほぼなく、経年変化にもとても強い。普通に使うなら、5年以上もつことも珍しくない。

なお、ソムレスタは密度情報・耐久年については非公開ですが、耐久試験が群を抜いていて、24万回圧縮テストをクリア(99.6%の復元率)しています。

3年から5年程度の耐久が見込めるマットレスであっても、通常は8万回程度の圧縮テストが一般的(モットンも8万回テスト)なことを考えると、念の入った耐久試験を行っていることが分かります。

ちなみに、24万回圧縮テスト27年分の寝返りに相当するので、驚異的な耐久力と言えます。

  • 1日の平均寝返り回数:24回想定

(参考:日本理学学術大会(東京)

ソムレスタ モットン|保証 比較

ハート 手 花 ピンク

保証の比較

ソムレスタ・モットンの保証 比較・一覧は次の通りです。

【保証】

種類 ソムレスタ モットン
お試し × 90日間
へたり 1年(公式ショップ購入時は3年) ×

保証には2つの種類があります。

【2つの保証タイプ】

  • お試し保証:◎◎日間以内なら、使っていても返品・返金してくれる保証。
  • ヘタリ保証:◎年以内にヘタリが見られたら、無償で交換対応に応じる。

ヘタリ保証があるものほど製品の信頼度は高く、長いものほど耐久性が良いです。

ソムレスタには最大3年のヘタリ保証が付くので、品質的にも安心感が大きいです。

よめ
よめ
高品質な製品ほど寝心地がよい&長持ちするので、購入金額以上のコスパが見込めるよ。

ソムレスタ モットン|腰痛とおすすめ

マットレス 腰痛

腰痛について

就寝中と寝起きの腰痛は、腰が沈み込むことで起きるケースがほとんどなので、自分が寝た時に必要以上に沈み込まない構成にすることが腰痛軽減効果を最大化するポイントです。

やわらかいマットレスが「腰痛を引き起こすまでの2STEP」はコチラ

柔らかいだけのマットレスは、次の2STEPで寝姿勢を歪め、腰痛を引き起こします。


腰・肩を中心に体圧が集中する

人間の体圧は位置によってかかる比率が異なり、腰部に最も集中します。

\横になった時のパーツ毎の体圧比率/

頭・身体・臀部での体重分散割合の図解
よめ
よめ
腰・肩だけで全体の75%もの体重が集中するんだよ。

体圧の集中する背中・腰部が沈み込み、徐々に姿勢をゆがめる

やわらかいだけのマットレスだと、背中・腰部必要以上に沈み込み、長時間背骨を歪ませ、歪んだ姿勢を固定化してしまいます。

バランスの悪い体圧分散のイメージ 柔らかすぎて腰を痛めるケース出典:https://somresta.jp/
よめ
よめ
寝ながらにして猫背状態が続いてしまうんだ。

不自然な姿勢が長時間続くことで背骨・骨盤が歪み腰痛を引き起こす

姿勢の悪化が腰痛の原因となる背骨の歪みを助長し、長時間の不自然な姿勢が、腰痛を引き起こします。

腰痛に襲われ、顔歪めて痛みに耐える若い女性
よめ
よめ
腰痛持ちの出来上がり。

どちらもサポート力の高い高反発×高硬度ウレタンを芯材にしているので過剰な沈み込みがなく、腰痛持ちにおすすめです。

ただし、身体の大きい方・筋肉量の多い方モットンがおすすめです。

ソムレスタ モットン|お手入れ

人_クリーニング

ソムレスタもモットンも基本的なお手入れは、室内干しローテーションです。

マットレスの基本的なメンテナンス方法はコチラ

マットレスのメンテナンス方法は基本的に次の2つです。


ローテーション

マットレスのローテーション メンテナンスのイメージ図

寝る位置はだいたい決まっているため、一箇所にかかる圧力や摩耗を分散し、マットレスの劣化を緩やかにする方法です。

  • やり方:マットレスを上下・裏表を反転させる。
  • 頻度:3ヵ月に1度程度

室内干し

マットレスの室内干しのイメージ図 参考ビブラート1出典:https://subscmatt.com/

湿気を溜め込みがちなマットレスの上下面を空気に触れさせることで乾燥を促します。

  • やり方:通気性のよい室内に、マットレスの上下面が空気に触れるように立てかける。
  • 頻度:3ヵ月に1度程度
マットレスの素材は温度や日光に弱いため、外干し厳禁です。

ちなみに、ソムレスタ柔らかので、立てかけての室内干しはできません。

その代わり、厚みの40%を占める側地(中綿層)が簡単に取り外せて洗濯・陰干しできるので、側地の除湿がお手入れのメインになります。

よめ
よめ
側地はフルジップで簡単に取り外せるから、軽いし手間もないよ。

ソムレスタ モットン|ソムレスタの特徴

ソムレスタ 3つのポイント

ソムレスタの特徴

一見、おしゃれな敷布団にしか見えないソムレスタですが、高品質・高性能な素材をふんだんに使った3層構造ハイテクマットレスです。

ソレムスタの断面図解

硬め×高反発ウレタン内蔵で底付きもなく、腰痛持ちにも安心。適度な反発力で寝返りサポートもばっちりです。

体圧分散性通気性に優れたクッション層もフルジップで取り外し&洗濯が可能。常に衛生的に使えます。

非常に性能バランスが良く、評価の高いマットレスです。

ちなみに、10cmの厚みがありつつも、敷布団の様に折りたたみできるので日々の上げ下げもばっちり。ミニマリストにもおすすめです。

\シングル布団を上げ下げするミニマリストにもぴったり!/

ソレムスタ を三つ折りにして超手で抱える女性の画像
  • 価格:39,800円~69,300円
  • 芯材:高反発ウレタン(SOMRESTAフォーム)・合成繊維中綿
  • 構造:3層
  • 三つ折り:〇
  • 硬さ:154N
  • 反発性:高反発
  • 体圧分散:良い
  • 通気性:〇
  • 重さ:9.6kg~14.9kg
  • 厚さ:10cm
  • 密度:非公開
  • メーカー保証:1年(公式サイトから購入時は3年)
  • お試し:×

ソムレスタの口コミ&レビュー

ソムレスタ モットン|モットン マットレスの特徴

モットンの特徴

モットンは、高反発×硬めのマットレスで、腰痛持ちの方・身体の大きな方に人気のマットレスです。

人_激しい腰痛で腰を押さえて顔をゆがめるブルーのワンピースを着た女性

単層ウレタンというシンプルな作りですが、通気性のある特殊なウレタンを使用しているため、直置きでも使えます。

90日返金保証もあるので、はじめて高反発マットレスを利用したい方にも安心です。

  • 価格:シングル:39,800/セミダブル:49,800/ダブル:59,800
  • 芯材:高反発ウレタン(ナノスリ―)
  • 構造:単層
  • 三つ折り:×
  • 硬さ:140N~280N
  • 反発性:高反発
  • 体圧分散:ふつう
  • 通気性:〇
  • 重さ:シングル:7.5kg/セミダブル:9kg/ダブル:10.7kg
  • 厚さ:10cm
  • 耐久性:30D(5年~10年)
  • 保証:100日間返金保証

モットンの口コ&レビュー

ソムレスタ モットン|まとめ

白いマットレスの上にあおむけになりながらこちらを見上げる白いセーターを着た女性

ソムレスタ・モットンは、どちらも高反発マットレスです。

価格帯同程度ですが、割とわかりやすい違いがあります。

【ソムレスタとモットンの「わかりやすい」違い】

  • 三つ折りの可否上げ下げ収納のし易さに影響。
  • 構造(単層 or 多層)の違い単層(モットン)の方がより硬く・反発力も強い。多層(ソムレスタ)はマイルドな寝心地適応する人の幅も広い。

2つで迷った時のニーズ別おすすめは次のとおりです。

  • マットレスを上げ下げしたい・床に直置きしたいソムレスタがおすすめ。
  • 身体が小さい・筋肉量が少ないソムレスタがおすすめ。
  • カップル・家族でシェアしたいソムレスタがおすすめ。
  • 身体が大きい・筋肉量が多いモットンがおすすめ。

ソムレスタとモットンの性能比較・一覧は次の通りです。

【ソムレスタ・モットン 比較】

要素 ソムレスタ モットン
価格 シングル:39,600円
セミダブル:49,500円
ダブル:59,400円
ワイドダブル:69,300円
シングル:39,800円
セミダブル:49,800円
ダブル:59,800円
構造 3層 単層
芯材 高反発ウレタン・合成繊維中綿 高反発ウレタン
通気性
硬さ 154N 140N・170N・280N
体圧分散 良い ふつう
密度 非公開 30D
ヘタリ保証 1年(公式サイトで買えば3年) なし
お試し なし 90日間

ちなみに、この2つでどうしても迷う時方には、上質な寝心地ラグジュアリーなビジュアルを備えたソムレスタが個人的にはおすすめですね。

よめ
よめ
モットンがおすすめなのは、身体の大きな方だけカナ。

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