マットレス おすすめメーカーの比較・人気 ランキング！

マットレスは、人間のQOL（クオリティ・オブ・ライフ）を左右する大事なアイテムです。

上を目指すときりはないですが、ポイントを押さえればリーズナブル×上質なマットレスは結構見つかります。

選び方とおすすめマットレスをランキング形式で紹介していきますので、身体にも財布にもやさしいマットレス をお探しの方、ぜひ参考にしてください。

マットレスの選び方

マットレスの選び方1：耐久性・通気性ならスプリング、安価・お手入れのしやすさならノンスプリングがおすすめ

マットレスの性能を左右するのは、芯材と呼ばれるクッション素材です。

その芯材は大まかに2種類あり、スプリングマットレス（コイル）かノンスプリングマットレス（ノンコイル）に分類されます。

最近はノンスプリングでも高品質なマットレスが沢山ありますが、ざっくりとした特徴は依然として概ね次の通りです。

【スプリングマットレスとノンスプリングマットレス　簡易比較】

	スプリング		ノンスプリング
芯素材	ポケット	ボンネル	低反発 ウレタン	高反発 ウレタン	ファイバー	ラテックス
体圧分散	◎	△	◎	〇	〇	◎
寝返り	◎	◎	×	◎	◎	◎
通気性	〇	〇	×	△	◎	×
価格	高い	高い	普通	安い	高い	高い
耐久性	◎	◎	〇	〇	△	◎
廃棄のし易さ	×		◎

マットレスの選び方2：熟睡感を得たいなら高反発マットレスがおすすめ

疲労回復・熟睡感をアップさせたい方は、高反発マットレスを選ぶのがおすすめです。

高反発マットレスには寝返りのサポート力に優れ、睡眠効率を高めるのに役立ちます。

マットレスの選び方3：マットレスの硬さは体重で選ぶ

マットレスの硬さは、自分の 体重で選ぶ のがセオリーです。

「腰痛持ちは硬めがいい」・「女性は柔らかめがいい」・「触った感じで選ぶのがいい」などの通説は多数ありますが、直感や触感に頼るよりも、メーカー推奨の体重別適合表 に合わせて選ぶ方が失敗しません。

【一般的なかたさと体重の対照表 （参考）】

やわらかめ	ふつう	かため
～50kg	51kg～80kg	81kg～

ちなみに、かたさで迷った時は ややかため を選ぶのがおすすめです。

マットレスの選び方4：寝つけないひとは通気性の良いマットレスがおすすめ

なかなか寝つけない人には、スムーズに深部体温を下げてくれる通気性のよいマットレスがおすすめです。

マットレスが適度に通気できることで、布団の中の体温や湿度の上がり過ぎを解消。自然な体温低下を助けることで眠気をいざない、速やかに眠りにつくことができます。

通気性の良いマットレスには、夜中も目覚めにくくするメリットもあるので、寝つきが悪い・夜中に何度も起きるといった方は、ぜひチェックしてください。

マットレスの選び方5：1人寝ならセミダブルサイズ・2人寝ならクイーンサイズがおすすめ

マットレスサイズについて、シングル＝1人寝用・ダブル＝2人寝用と思っている方はけっこう多いですが、おすすめは以下です。

マットレスのおすすめメーカー・比較 人気ランキング

反発性・体圧分散性・支持性・通気性に高い性能を持つ人気マットレスを厳選＆数値化し、総合ランキングとしてまとめました。

【おすすめマットレス　総合ランキング結果】

ランク	製品	通気	体圧	腰痛	安眠	総合
１位	ブレインスリープマットレス	5	5	4.5	5	19.5
2位	ネルマットレス	4.5	5	5	5	19.5
3位	エマスリープ マットレス	4.5	5	5	5	19.5
4位	Manigflex フラッグFX	4.5	5	5	5	19.5
5位	エムリリー・ハイブリット	4.5	5	5	5	19.5
6位	テンピュール	4	5	4	5	18
7位	雲のやすらぎプレミアム	4	4.5	4.5	4.5	17.5
8位	Magniflex ウイング	4	4	5	4	17
9位	エアウィーヴ	5	4	4	4	17
10位	ソムレスタ	4	4	4	4.5	16.5
11位	モットン	4	3.5	5	4	16.5
12位	エイプマンパッド	3.5	3.5	5	4	16
13位	エムリリー 優反発 * （マットレス11cm）	4	4	4	4	16
14位	エアリーマットレス	5	3.5	4	3	15

1位：ブレインスリープマットレス

ブレインスリープマットレスは「スタンフォード式 最高の睡眠」の著者 西野精治博士が監修した多機能マットレス。

フルファイバー製×3層構造×ゾーニング設計の高性能マットレスで、脚部に高さを持たせた形状も合理的＆ユニーク。

単体でも使えるマットレスですが、肩・腰部は5cmと薄め（脚部9cm）なので、できればトッパーとして使うのがおすすめです。

疲労回復・寝つきの良さなど、睡眠の質改善に最高のパフォーマンスを求める方にお試しして欲しい逸品です。

メーカー保証は1年間と短いものの、公式サイトによる買い替え推奨スパンは10年。

本当にいいモノを長い期間使えるのはとてもありがたい仕様です。

⇒ブレインスリープマットレスの口コミ＆レビュー はコチラ。

2位：ネルマットレス

ネルマットレスは比較的新しい日本のマットレスブランド。

リーズナブルながら、高品質コイルを大量に使用（標準的なコイル数の約2倍）した贅沢な寝心地は、もはやトップブランドの貫禄すらあります。

通気性と衛生面にも拘り抜いた内部構造は驚きの13層。

柔らかいのにしっかり目の支持力があり、流石は高密度スプリングマットといったところ。

初めての利用にも嬉しい 120日間偏印保証付きでアフターフォローも充実。

良質な睡眠を得たい方・腰痛持ちの方・カップルやファミリーでシェアしたい方までおすすしたい、デメリットのほとんどないマットレスです。

⇒ネルマットレスの口コミ＆レビュー はコチラ。

3位：エマスリープ

エマスリープはドイツ発のマットレスブランドで、欧州を中心に世界各国で数々のアワードを受賞した高品質マットレス。

オープンセルウレタン+3層構造+ゾーニングといった、高品質素材と技術を惜しみなく投入。日本人の体形にもぴったりな「硬すぎない×サポート力強め」の硬度設計も秀逸です。

品質を考えると驚くほどリーズナブルにも関わらず、100日間完全無料サービスも実装。

これからはじめる方にもリピーターにもイチ押しのブランドです。

⇒エマスリープの評判＆レビュー はコチラ。

4位：マニフレックス｜フラッグFX

マニフレックスは、ヨーロッパを代表する寝具ブランドで、驚くほどリーズナブル＆耐久性の高い高品質マットレスです。

中でも、三つ折りモデルは収納に便利な 三つ折り設計＆通気するウレタン性能 の相性がよく、直置きで使いたい方に最適なマットレスです。

上位モデルになると硬さの異なるウレタンを組み合わせた多層構造が主流で、上質な寝心地を味わえる逸品ぞろいになっています。

＼マニフレックスは10年以上の保証付き＆低価格！／

【フラッグFX 価格表/円 】

シングル	セミダブル	ダブル	ワイドダブル	クイーン
88,000円	10,476円	130,952円	141,429円	151,905円

⇒マニフレックス マットレスの口コミ＆レビュー はコチラ。

5位：エムリリー｜エムリリー・ハイブリット

エムリリー・ハイブリッド（MLILY HYBRID）は、極厚ウレタンとポケットコイルを組み合わせたハイブリッド×多層構造のマットレスです。

4つの異素材を組み合わせることで、マットレスに必要な包み柔らかさ・反発力・サポート力をバランスよく融合。

柔らかい感触と強力なサポート力が調和しているので、小さいお子さんから体格の良い方、腰痛持ちの方まで、幅広い方が利用できます。

⇒エムリリーの評判・口コミ はコチラ。

6位：テンピュール

テンピュールは低反発マットレスのトップブランドで、NASAが唯一認めた体圧分散性能を備えたマットレスです。

＼NASA認定ロゴ／

つい「低反発＝ただ柔らかいだけ」かと考えてしまいますが、高反発素材を組み込んだ多層構造になっているのでサポート力も申し分ありません。

腰痛持ちの方や体格の大きい方でもしっかりと支え、睡眠の質をワンランク上げてくれる非常に優秀なマットレスです。

保証やトライアルサポートは業界でもトップレベルに厚く、コスパはかなり良いです。

⇒テンピュールの口コミ＆レビュー はコチラ。

【テンピュール コレクション 定価（税込み）/円 】

	クラウド	オリジナル	センセーション	ファームエリート	ワン™バイ	イーズ™バイ
ラベルカラー					nocolor	nocolor
18cm						S:154,000
20cm					S:176,000 SD:198,00 D:231,000
21cm	S:209,000 SD:231,000 D:264,000 Q:308,000
25cm	S:242,000 SD:286,00 D:341,000 Q:396,000			S:242,000 SD:286,00 D:341,000 Q:396,000
30cm	S:275,000 SD:319,00 D:374,000 Q:429,000

7位：雲のやすらぎプレミアム

雲のやすらぎプレミアムは、高反発ウレタンを芯材に使っているものの、75％以上が柔らかい凸凹ウレタンと詰め物になっているので柔らかく、体圧分散に優れているのが特徴です。

お相撲さんがイメージキャラクターなので、身体の大きい方が使うのかな？と思われがちですが、ふんわりと優しい寝心地なので、女性や子供、年配の方からの人気が高いマットレスです。

腰にも優しく柔らかさも欲しい方におすすめです。

⇒雲のやすらぎプレミアムの口コミ＆レビュー はコチラ。

8位：マニフレックス｜ウイングシリーズ

マニフレックスは、ヨーロッパを代表する寝具ブランドで、驚くほどリーズナブル＆耐久性の高い高品質マットレスです。

中でも、三つ折りモデルは収納に便利な 三つ折り設計＆通気するウレタン性能 の相性がよく、直置きで使いたい方に最適なマットレスです。

上位モデルになると硬さの異なるウレタンを組み合わせた多層構造が主流で、上質な寝心地を味わえる逸品ぞろいになっています。

＼マニフレックスは10年以上の保証付き＆低価格！／

⇒マニフレックス マットレスの口コミ・評判 はコチラ。

【ウイングシリーズ 価格表/円 】

シングル	セミダブル	ダブル
31,350円～ 36,500円	42,900円～ 48,000円	54,450円～ 59,000円

9位：エアウィーヴ

エアウィーブは、抜群の通気性と反発力をもったマットレスで、疲労回復効果が高くすっきり感を得やすいのが特徴です。

ファイバー自体はフラットに硬いのですが、詰め物が厚いのでマイルドな寝心地になっています。

また、芯材までが水洗いできるのも、他のマットレスには見ない特徴です。

＼エアウィーヴは、芯材もカバーも水洗いできる／

筋肉量の多いアスリートの方や若い方、マットレスを丸洗いしたい方におすすめです。

⇒エアウィーヴの口コミ＆レビュー はコチラ。

10位：ソムレスタ PREMIUM

一見、おしゃれな敷布団にしか見えないソムレスタ。

トコロが実態は、高品質・高性能な素材をふんだんに使った3層構造のハイテクマットレスです。

硬め×高反発ウレタン内蔵で底付きもなく、腰痛持ちにも安心の厚みで、適度な反発力による寝返りサポートもばっちり。

体圧分散性と通気性に優れたクッション層もフルジップで取り外し＆洗濯が可能。常に衛生的に使えます。

非常に性能バランスが良く、評価の高いマットレスです。

ちなみに、10cmの厚みがあるのに敷布団の様に折りたたみできるので、日々の上げ下げもばっちり。ミニマリストにもおすすめです。

＼シングル布団を上げ下げするミニマリストにもぴったり！／

⇒ソムレスタの口コミ＆レビュー はコチラ。

11位：モットン

モットンは、高反発×硬めのマットレスで、腰痛持ちの方・身体の大きな方に人気のマットレスです。

単層ウレタンというシンプルな作りですが、通気性のある特殊なウレタンを使用しているため、直置きでも使えます。

90日返金保証もあるので、はじめて高反発マットレスを利用したい方にも安心です。

⇒モットンの口コ＆レビュー はコチラ。

12位：エイプマンパッド

広告や取説のキャラクターのおふざけが過ぎるので、「怪しくないの？？？」といった心の声が聞こえてきそうなエイプマンパッドですが、かなり骨太でしっかりした日本製の高品質マットレスです。

＼キャラクターは…まぁ、アレですが、中身はホンモノです！／

マニフレックスのウイングシリーズにも似た外観ですが、ウレタンの仕様に違いがあります。

基本的に、硬め×高反発なので、腰痛持ちの方に人気のブランドですが、女性やお子さんとの添い寝用に購入される方も多いです。

＼水洗いOKだから、おねしょが心配なママ・パパにも人気！／

⇒エイプマンパッドの口コミ＆レビュー はコチラ。

13位：エムリリー｜優反発 シリーズ

エムリリー 優反発シリーズは、優反発ウレタンと通気性のある高反発ウレタンを組み合わせたノンスプリングマットレスです。

柔らかい触感に、反り腰を防ぐサポート力と寝返りを助ける反発力を備え、リーズナブルでも快眠に隙のない仕様を詰め込んでいるのが特徴です。

⇒エムリリーの評判・口コミ はコチラ。

14位 エアリーマットレス

エアリーマットレスは、ファイバー系マットレスの中でも特にリーズナブルで軽いのが特徴です。

また、ファイバー特有の通気性と、芯材・カバーすべての水洗いもできる耐水性を備えているので、アレルギーのある方や小さいお子様のいるご家庭でも安心して使えます。

デメリットは、ファイバーのこすれるキュポキュポ音が少し大きめな点と、メーカー保証がない点です。

初期費用に優れているので、ファイバーマットレスをお試しで使いたい方におすすめです。

⇒エアリーマットレスの口コミ＆レビュー はコチラ。

⇒スリープオアシスの口コミ＆レビュー はコチラ。

⇒スリープマジックの口コミ＆レビュー はコチラ。

マットレスと腰痛・睡眠効果

良質なマットレスには、次の効果が期待できます。

また、本当に優れたマットレスは効果にムラがなく、上記の睡眠メリット全てを相乗的に底上げしてくれるのが特徴です。

良いマットレスの効果1. 寝つきがスムーズになる

人間は身体の体温が高いままでは寝付けず、身体を内側から冷やす必要があります。

“冷たい室内やマットレスだと寝れる”というわけでは決してなく、高すぎる体温や湿度を外気と循環させることで、自然に身体を冷やす点がキモです。

優れたマットレスは通気性で布団内の環境を最適化することで、スピーディーな寝付きをサポートするのに役立ちます。

良いマットレスの効果2. 熟睡感があり効率よく疲労回復できる

熟睡感を得るには、深い睡眠が不可欠で、その睡眠深度を深めるために効果的なのが寝返りです。

寝返りは、マットレスに適度な硬さ or 反発性能があるとやり易くなります。

柔らかくても反発弾性の高い素材もありますので、寝心地の良さと寝返りのしやすさは必ずしも反発しません。

良いマットレスの効果3. 寝起き時の腰痛・背中痛が楽になる

寝起き時の腰痛は 腰を中心として沈み込むのが主な原因 。シンプルな解決法は硬めのマットレスを使うことです。

ただし、硬いだけのマットレスも睡眠の質を落とす場合がありますので注意が必要です。

優れたマットレスは、反り腰にさせないだけのしっかりとした保持力と、長時間の睡眠をストレスなく支える体圧分散性を備えているのが特徴です。

マットレスのカビ対策

マットレスの大敵と言えばカビ。

カビの繁殖は見た目が悪くなるだけではなく、マットレス内部の素材を腐食させたり胞子がアレルゲンになるなど、デメリットしかありません。

ちょっとした使い方で大幅に予防できるのでぜひ試してみてください。

マットレスはできるだけベッドフレームに乗せて使う

マットレスは基本的にベッドフレームに上に乗せて使うアイテムです。

床に直敷きする方もいますが、湿気を含んでカビやダニの繁殖を招くのでおすすめしません。

⇒ベッドフレームのおすすめ＆ランキングはコチラ

シーツやパッドを使って小まめに洗濯する

カビは、中性洗剤+水洗いで簡単に落ちますが、マットレス本体を水洗いできるケースは稀です。

その代わり、マットレスを覆うカバー類は洗濯できることがほとんどなので、カバーの洗濯を定期的に行いましょう。

例えカビたとしても、酷くなる前にカバー類を洗えばマットレス本体を衛生的に保つことができます。

なお、マットレスを覆っている専用カバーを毎度洗うのは大変なので、市販のシーツ類・パッド類を使って、そちらを小まめに洗濯するのが効率的です。

⇒マットレスのパッドの違いとおすすめ の詳細はコチラ。

マットレスの寿命

マットレスの寿命は長くても10年程度。10年を目処にコンスタントに交換するのが理想

マットレスの寿命は、素材品質・湿度・温度・利用頻度・お手入れ頻度・使用者の体重などによって大きく変わるのが特徴です。

はっきりと◎年とは言いずらいですが、芯材別の寿命目安は次の通りです。

芯材も素材品質による振れ幅がとても大きいので、あくまでも目安としてお考え下さい。

確実に言えるのは、どれほど耐久性が高くても10年を目安に交換するのがおすすめということです。

マットレスの寿命はローテーションすることで長くできる

マットレスの寿命を延ばす最も効果的な方法が定期的なローテーションです。

ローテーションのやり方は基本的に2つだけです。

あまり小まめにやっても大して効果はないので、3ヶ月に一度程度の頻度でやれれば充分です。

マットレスの値段

値段の安いマットレスに良いものは少ない

近年では素材品質が大幅に上がって、リーズナブルでも高品質の製品が数多く見られるようになりました。

ただし、マットレスのような機能性アイテムだと、値段と品質が100％比例する構図は変わりません。

マットレスの本当の値段は寿命で変わる

マットレスのコストパフォーマンスを 販売額だけで比較 してしまうと、高い買い物になりかねません。

価格を比較する時は、耐久年を元に算出した年間コストで比較するのがおすすめです。

マットレスの処分方法

マットレスは購入のことだけを考えがちですが、処分が簡単にできなかったり、処分するだけで高額な費用がかかることがあります。

購入の際は、処分方法を頭の片隅に置いておくのもおすすめです。

ノンスプリングマットレスなら一般ごみで捨てられる

芯材にスプリングが入っていないマットレスは、カッター1本あれば簡単に分解して一般ごみ^*として捨てられます。

^{*分別ルールは地域によって異なります。ほとんどの行政では一般ごみ扱いになると思いますが、最寄りのルールに従って分別・廃棄してください。}

スプリングマットレスは業者に依頼するのがコスパがいい

スプリングマットレスは、解体さえできれば一般ごみとして出せることがほとんど。

ただし、解体作業には専用の道具や膨大な手間・時間がかかるので、業者に引き取り依頼してしまうのが本気でおすすめです。

マットレスのおすすめメーカー まとめ

マットレスは、3つの性能スペックが充分な製品を選べば、大きく失敗することはありません。

買うべきマットレスに迷った時は、高品質な製品のみをまとめた以下のランキングを参考にしてください。

【おすすめマットレス　総合ランキング結果】

ランク	製品	通気	体圧	腰痛	安眠	総合
１位	ブレインスリープマットレス	5	5	4.5	5	19.5
2位	ネルマットレス	4.5	5	5	5	19.5
3位	エマスリープ マットレス	4.5	5	5	5	19.5
4位	Manigflex フラッグFX	4.5	5	5	5	19.5
5位	エムリリー・ハイブリット	4.5	5	5	5	19.5
6位	テンピュール	4	5	4	5	18
7位	雲のやすらぎプレミアム	4	4.5	4.5	4.5	17.5
8位	Magniflex ウイング	4	4	5	4	17
9位	エアウィーヴ	5	4	4	4	17
10位	ソムレスタ	4	4	4	4.5	16.5
11位	モットン	4	3.5	5	4	16.5
12位	エイプマンパッド	3.5	3.5	5	4	16
13位	エムリリー 優反発 * （マットレス11cm）	4	4	4	4	16
14位	エアリーマットレス	5	3.5	4	3	15