ブレインスリープピローは30,000円超えの高級枕。
だからこそ、サイズ・種類は慎重に選びたいですよね?
ということで、ブレインスリープピローのサイズ・種類・選び方についてまとめたので、ぜひ参考にしてください。
ブレインスリープピローのサイズと高さ・種類
ブレインスリープピローは高さ違いの3種類
ブレインスリープピローは、高さの異なる3サイズの展開です。
【ブレインスリープピローのサイズ】
Low | Standard | High | |
奥行き×幅 | 35cm×60cm | ||
高さ | 6cm-8cm | 9cm-11cm | 12cm-14cm |
勘のいい方は既にお気づきかもしれませんが、ブレインスリープピローは2つのサイズを使い分けることができます。
上下をくるっと入れ替えるだけで+-2cmの調整ができるので、「あとちょっとだけ」の微調整もばっちり。
ブレインスリープピローのサイズの選び方
ブレインスリープピローの選び方1. 高さ選びの基本は性別
ブレインスリープピローの選択肢は 高さとカバー だけです。
すごく大雑把&ベーシックなおすすめ高さは次の通りです。
【ブレインスリープピローの一般的なおすすめ高さ】

- 男性:Standard(9cm-11cm)
- 女性:Low(6cm-8cm)
ブレインスリープピローの選び方2. 高さにデリケートな方は頸椎高さを測る
高さにデリケートな方は、頸椎高さを基準にするのもおすすめです。
枕のカタチに関わらず、枕高の測り方は同じです。
【枕高さの算出方法】
- 枕の高さ=❶背中から頸椎までの距離+❷頭を乗せた時に沈み込む深さ
具体的な計測方法は次の通りです。
❶ 背中から頸椎まで
頸椎の距離は、肩甲骨の凸部分から頸椎の一番くぼんだ所までの距離を測ります。

ただし、頸椎~背中の計測は、専用の器具がない限り、2人掛りでチェックしても、緻密に値を算出するのは難しいです。
【頸椎までの距離(日本人平均)】
- 男性:5cm~6cm
- 女性:3cm~4cm
❷ 枕の沈み込む深さ
頭を乗せた時の、沈み込む深さ分の厚み を枕の高さに加えます。

枕には様々なカタチがありますが、一番膨らんだところの沈み込む深さを、枕高にプラスします。

頸椎までの高さを正確に把握できても、枕の柔らかさは把握しようがありません。
結局はメーカー推奨の低め・ふつう・高めのいずれかを基準に選ぶことになります。
ブレインスリープピローの選び方3. 高さはHighを基準にする
ブレインスリープピローは、1つで2種類の高さ(HIGH⇔LOW)を使うことができます。
自分のジャスト高さをどっち(HIGH⇔LOW)に合わせるか?で迷ったときは、 High で合わせるのがおすすめです。
【ジャストな高さはHighで合わせた方が良い理由】

- 意外と柔らかいので想定しているよりは沈む。
- 1週間ほどで頭に馴染んで少し低くなる。
また、ブレインスリープピローは公式ストアで購入したときに限り“30日間のサイズ交換”をサポートしてくれます。
公式ストアで購入しておけば、万一のときでも交換可能なので安心ですよ。
ブレインスリープピローの選び方4. 仰向け寝・横向き寝どちらも大丈夫
ブレインスリープピローは横方向と縦方向でばっちりゾーニング設計。どんな寝姿勢でも違和感なく使える万能枕です。
◎仰向け寝
最もポピュラーな仰向け寝は、枕の中心に頭をもってきて寝るのがおすすめ。
コロコロと寝返りをしても緩やかな中央の窪みにもどってくるので、最適な寝姿勢をキープできるのも嬉しい。
◎横向き寝
ブレインスリープピローは両サイドが緩やかに盛り上がった構造なので、仰向け寝からころんと寝転がった位置で横向き寝すると高さが丁度良いです。
自然に寝返りして仰向けで寝れるから尚良しです。
うつ伏せ寝にはちょっと向きませんが、日本人に多い“仰向け寝”・”横向き寝”・”ころころよく動く”な寝方をする方におすすめしたい枕です。
ブレインスリープピローの選び方5. カバーは見た目の好みで選ぶ
カバーの選び方は完全に好みの問題です。
ちなみに、メンテナンスのしやすさで言えば、断然 アクティブエア がおすすめです。
【カバーのおすすめ】

- メンテナンスのしやすさ重視:アクティブエア
- 横からファイバーが見えるのが気になる方:オーガニック
- ドラえもん好きの方・お子さんと揃えたい方:ドラえもん
ブレインスリープピローのカバーは、全て自然環境にも配慮した多機能繊維を使用。どのカバーにも共通している特徴が吸湿・速乾・抗菌加工です。
〈COVEROSS®SUN:オーガニック・ドラえもん〉

\主な機能・効果/
- 光触媒/抗菌防臭/消臭/吸水速乾/接触冷感:太陽の光で、布自体が汚れを分解
〈COVEROSS®LIGHT:アクティブエア〉

\主な機能・効果/
- 通気性/吸収速乾/抗菌/消臭機能
ブレインスリープピローのサイズとピローマッチング

ピローマッチングならパーソナルデータからおすすめサイズを提案してくれる
枕選びで迷った時は、公式ストアに設置してある「ピローマッチング」AIを使うのもおすすめ。
【マッチングAIに入力する個人情報】
- 男女別
- 身長
- 体重
- 最初の寝姿勢
\商品選択覧の近くにリンクがあるよ/

ブレインスリープピローのサイズ交換

使ってみてサイズが合わなければ1回だけ無料交換してくれる
ブレインスリープピローを公式サイトから購入していれば、1回だけ無料でサイズ交換してくれます。
【ブレインスリープピローの30日間サイズ交換サービス】
- 対象:公式サイトから購入した方。
- 期限:商品到着から30日以内に連絡。
- 利用回数:おひとり様1回のみ。
- 返品送料:無料(ブレインスリープピローが負担)。
30日と必要充分な期間があるので、しっかり使った上で交換判断ができるのが素敵。
しかも返品送料無料&webでカンタンにオーダーできるので、交換時の気軽さも嬉しい限りです。
ブレインスリープピローのカバーとサイズ
ブレインスリープピローのカバー・サイズはHighと共通の2種類
ブレインスリープピローは、専用カバーのラインナップも3つあります。
最初から組み合わせて購入することも、カバーのみ単独で購入することもできます。
【ブレインスリープピローのサイズ】
オーガニック | アクティブエア | ドラえもん | |
外観 | ![]() |
![]() |
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カラー・デザイン | クラウドホワイト・サンドベージュ・ストーングレー・ミッドナイトネイビー・テラコッタ | NAVY・ホワイト・グレー・ブラウン | WOMEN/MEN:ブルー・ホワイト/キッズ:ブルー・ホワイト |
特徴・材質 | オーガニックコットン100% 〈COVEROSS®SUN〉 光触媒/抗菌防臭/消臭/吸水速乾/接触冷感:太陽の光で、布自体が汚れを分解 |
クッション性に優れたメッシュカバー 〈COVEROSS®LIGHT〉 通気性/吸収速乾/抗菌/消臭機能 |
オーガニックコットン100% 〈COVEROSS®SUN〉 光触媒/抗菌防臭/消臭/吸水速乾/接触冷感:太陽の光で、布自体が汚れを分解 |
サイズ | 共通(Standard・Low) High |
||
価格 | 4,400円 | 4,400円 | 5,500円 |
どのカバーにも適合サイズがあるので、サイズ適合を確認してから注文してください。
ブレインスリープピローのサイズ まとめ
ブレンインスリープピローの本体は1種類のみ。
サイズは幅×奥行きは共通で、高さ違いで3種類を展開。それぞれ、+-2cmの高さ調整が可能です。
本体価格も共通ですが、一緒につける専用カバーで値段が少し変わります。
【ブレインスリープピローのサイズ】
オーガニック | アクティブエア | ドラえもん | |
外観 | ![]() |
![]() |
![]() |
カラー・デザイン | クラウドホワイト・サンドベージュ・ストーングレー・ミッドナイトネイビー・テラコッタ | NAVY・ホワイト・グレー・ブラウン | WOMEN/MEN:ブルー・ホワイト/キッズ:ブルー・ホワイト |
特徴・材質 | オーガニックコットン100% 〈COVEROSS®SUN〉 光触媒/抗菌防臭/消臭/吸水速乾/接触冷感:太陽の光で、布自体が汚れを分解 |
クッション性に優れたメッシュカバー 〈COVEROSS®LIGHT〉 通気性/吸収速乾/抗菌/消臭機能 |
オーガニックコットン100% 〈COVEROSS®SUN〉 光触媒/抗菌防臭/消臭/吸水速乾/接触冷感:太陽の光で、布自体が汚れを分解 |
価格:本体+カバー | 33,000円 | 33,000円 | 34,100円 |
価格:カバー単体 | 4,400円 | 4,400円 | 5,500円 |
おすすめのカバーは次の通り。
- メンテナンスのしやすさで選ぶ:アクティブエアがおすすめ。
- 横からファイバーを見せたくない:オーガニックかドラえもんがおすすめです。
また、ブレインスリープピローは公式ストアから購入したときに限り、30日間のサイズ変更ができるのではじめてでも安心です。
2WAY高さ調整もできるので、そもそもサイズ選びで失敗しにくいのも魅力♪
【 ブレインスリープピロー 特徴とおすすめポイント 】

ブレインスリープピローは、「スタンフォード式 最高の睡眠」の著者でも有名な 西野精治博士 監修の安眠枕です。
エビデンスの低いバイオリズムやリラックス効果を狙ったアプローチとは一線を期し、睡眠サイクルで最も重要な 寝入りの90分 へ睡眠科学的にアプローチ。
速く、深く、質の高い 睡眠をサポートするのが特徴です。
\ ココがすごい! /
- 頭のクーリングで寝入りのスピードをアップ!ファイバー枕の超通気性。
- ふんわり心地良いフィット感!硬さの異なる3層構造。
- 寝返りスムーズ!5ゾーニング。
- いつでも清潔!カバーも芯材も水洗い可。